昭島市で産後ケアを使う流れ

昭島市の産後ケア事業を初めて使う方向けに、申請から利用までの流れと、 訪問型・デイケア型・宿泊型の違い、予約のときに確認しておくと安心なことをまとめました。 制度の正式な内容や対象条件、自己負担額などは、必ず昭島市の公式情報をご確認ください。

参照元： 昭島市公式サイト「産後ケア事業」、 公式リーフレット（PDF） （2026 年時点の公開情報をもとに記載しています）

昭島市の産後ケアとは

昭島市の産後ケア事業は、出産後のお母さんと赤ちゃんの心身のケア・育児サポートを、 助産師等の専門職が行う公的サービスです。市と協定を結んだ指定施設で、産後の体調や育児の悩みに合わせて利用できます。 利用にあたっては、事前の電子申請と利用決定が必要です。

3 つの利用形態の違い

申請から利用までの 4 ステップ

1. ① 電子申請

   妊娠中から申請できます。妊娠中の申請は仮申請となり、出産後にコーディネーターから連絡があり利用決定となります。

2. ② 相談・利用決定通知書の受領

   利用決定となった方に「昭島市産後ケア事業利用決定通知書」と「利用者カード」が郵送されます。 利用者カードには 利用期間・担当施設・担当助産師 が記載されているので、最初に確認します。

3. ③ 予約

   訪問型は担当助産師から日程調整の連絡がきます。デイケア型・宿泊型は、利用者カードに書かれた担当施設へ 直接電話で予約 をお取りください。 本サイト（産後ケア空き状況確認）は、この予約の前段階で「どの施設に空きがあるか」をひと目で見られるようにすることを目指しています。

4. ④ 利用

   当日は 利用者カードと母子健康手帳 を担当者へ渡してください。デイケア型・宿泊型の料金は、施設へ直接お支払いします。

予約のときに確認しておくと安心なこと

施設や利用形態によって、提供されるケアの範囲は少しずつ異なります。 産後で疲れていると当日になってから「これも聞いておけばよかった」となりがちなので、 予約時にできるだけまとめて確認しておくと安心です。

基本

• 担当施設名と担当助産師名（利用者カードに記載）
• 希望する利用形態（訪問型／デイケア型／宿泊型）と希望日の候補を 2〜3 日
• 授乳・搾乳・赤ちゃんの体重などで、特に相談したい内容
• 持ち物：母子健康手帳、利用者カード、（デイケア・宿泊の場合）赤ちゃん用品・着替え
• キャンセル規定（キャンセル・日程変更は何日前まで／連絡先）

過ごし方・できること

• 外出は可能か：滞在中に近所への買い物・郵便局・上の子のお迎えなどで一時的に外出できるか。 宿泊型では特に施設ごとにルールが違うことがあります。
• 赤ちゃんを預けてどれくらい休めるか： 授乳のときだけ起こしてもらえるのか、日中まとまった時間（例：2〜4 時間）預けて仮眠できるのか、 夜間はどの程度預けられるのか。睡眠回復が目的の方には特に重要。
• 沐浴の対応：助産師が沐浴をしてくれるのか、母親が指導を受けながら一緒に行うのか、 上の子の同伴は可能か。
• 授乳サポートの内容：母乳指導、搾乳機の使用、ミルクとの混合相談、夜間授乳の代行可否。
• 食事：宿泊・デイケアで食事が出るか、回数、アレルギー・授乳中の食事制限への対応。

持ち物・赤ちゃんのケア用品

• おむつ：施設で用意してくれるのか、普段使っている銘柄を持参するのか。 肌が敏感な赤ちゃんは普段使いのものを持参したほうが安心。
• ミルク・哺乳瓶：施設のミルクを使うのか持参するのか、消毒方法。
• 母乳パッド・授乳ケープ・搾乳機：必要に応じて持参。
• 着替え・スタイ・タオル：宿泊型は枚数の目安を聞いておく。
• 母子の着替え・洗面用具：宿泊型はホテル並みの備品があるとは限らない。

上の子・家族の同伴

• 上の子の同伴・面会は可能か（時間帯の制限）
• パパ・祖父母の面会は可能か、宿泊できるか
• ペット同伴の可否（ほとんどの施設で不可。預け先を別途検討）

体調・気になる症状の事前共有

• 会陰・帝王切開の傷の痛み、出血量、貧血の自覚
• 気分の落ち込み・不眠・涙が出るなど、メンタル面の状況
• 過去の妊娠出産歴で気になっていること

※ 上記はあくまで一般的な確認項目です。具体的な対応可否は施設ごとに異なるため、必ず予約時に確認してください。

空きがないとき・申請が間に合わなかったとき

希望日に空きがない・電話がつながらないことは珍しくありません。以下を順に試してみてください。

• 他の利用形態（訪問型 / デイケア型 / 宿泊型）に切り替えられないか検討する
• 同じ種別の別の指定施設にも問い合わせる
• 緊急性が高い場合は、昭島市役所 母子保健係（042-519-6006）または出産した医療機関に相談する
• 症状（発熱・強い痛み・乳腺炎など）がある場合は、産後ケアではなく医療機関を受診する